昨天錄下來發現加上公視訪談竟然有三個小時來不及看完....
簡單紀錄幾個重點
另外紀錄片是以美國的飲食與文化為主，有些並不符合台灣的狀況，感覺台灣把這些概念引進，但並無注意到紀錄片本身指的是"西方飲食"
1.主持人發現，約三十年前開始強調低脂肪後，這些號稱低脂肪加工食品大量使用糖與反式脂肪，直到最近十年才發現這些東西對身體的危害比“脂肪”來得高
2.主持人認為蔬菜與肉的比例要平衡，從紀錄片來看，個人估計約蔬菜70%，肉30%差不多，主持人知道這樣說會同時得罪全素主義與販售肉品的人，但是肉並沒有不健康，而且人需要各式樣的營養。
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總和雜記－２０１５－３
現在在做什麼工作？在這之前呢？
現在在當和菓子達人的助理，同時兼和服＋行政＋美工助理
之前的話在春水堂上班，雖然很累，卻和日本客人講話講到有勇氣自己去日本自助旅行。
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會寫這篇文是因為後宮甄環傳整整80集看完真的很膩，剛好看到MOD裡還有一部叫做”大太監”的港劇，個人比較看的習慣港劇，他們在商業跟故事之間常常都有不錯拿捏，看完第一集我真的拍手，馬上租下影集。
並非後宮甄環傳不好，滴血認親那段真的很精彩，女性的大拉翅有各式樣的假髮，皇帝也有種隨時在思考的感覺不是擺飾，但是為了鬥而鬥真的很膩。
話先說在前，大太監不是像後宮甄環傳那種資金雄厚的王道連續劇，更沒有什麼一開頭就看主角立志說”我要當海賊王！” “我要成為新世界的神！” “我要改變世界"這種雄心壯舉，沒有百臣叩首的氣勢開頭，也不是給你放空腦袋看的連續劇，但是最成功的是，他成功顛覆劇中主角-李連瑛和西太后在歷史上被大家當作壞人的印象。
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唐頓莊園和百貨人生是我最近這幾年很喜歡也有固定在追的影集（這幾部看完看剛好就可以清空影集清單等冰與火之歌了！ya）
雖然這兩部類型不大一樣，擺在一起比較只是因為唐頓莊園這幾年故事性質一直往狗血的方向飄去，看了百貨人生之後我才深深覺得原來同樣要處理故事，百貨人生就能引導故事到另外一個水準，又不會淪落於狗血。
先簡單說明唐頓莊園（Downton Abbey）
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由於之前在
2013大阪行-第三天-和服購物行 和
2014日本自助關西-第二天-黑門市場與和服購買 裡面提到了關於和服購買的部分，這邊就簡單的說明一下。
首先此教學只針對是真心想學穿和平常想說的人所寫，並非指一般的浴衣和飯店式浴衣。
而此文要說的和服 ，是現代平日在穿的和服
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好吧，我知道我京都遊記還沒寫完，不過我還是要寫一下，免得有些人買日本樂天的東西買的不開心或出狀況
是說月初的時候，日本樂天有個國際配送免運費的活動
之前樂天也常常辦國際免運活動，但有些日本店家不願意將東西送到國外，因此有點麻煩。
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我遊記打的有點累了 - -，有想到的話後面再補充吧。
東本願寺
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第三天
完了，我隔天才有空寫，細節全忘記了....
總之check out先前往大阪城
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今天的行程比較沒什麼好說的，黑門我真的只是路過晃晃順便幫別人帶者東西
和服血拼如果自己不會穿，寫出來也沒意義，不過真的有在學穿也要買的人，這次遇到一個英文不錯的歐巴桑，而且她知道對於出遊旅行的人來說血拼預算都是有限的，這家吳服店的老闆娘聽我那種不成串的日文理解速度也超快，有興趣的人可以詢問我店名 XD
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起來吃早餐發現有東橫inn的飯團，不過各人還是喜歡之前吃到的白飯跟蛋捲
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第一天
不知道為何，這次路況似乎比上次好，比想像中早到桃園機場
到機場後，華航小姊說我可以用自助報到機，反正時間超早，跑去玩看看，結果同機有人跟我同姓名，只好乖乖回去排隊，好在這時隊伍不長
其實我不討厭安全門旁的位置，因為前面是空的，腳可以伸長，不過通常不會讓老弱婦孺坐這位置，地勤詢問我時我說沒關係。
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今天在上傳檔案時才想到procreate的新功能，自動錄製繪畫過程
這是這次app更新之後的新功能之一，這次更新之後procreate把幾乎所有電繪最基本的功能都補齊了，以後有許多東西就不必特地轉移到電腦上去作微調，像是色相明度彩度調整，選取，還有支援PSD “匯入”。
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其實我第一次玩COS到現在有１３年了，但是完了大約一兩年就封ＣＯＳ，直到２０１３年未，從大阪回來才發現可以cos花牌情緣，於是就一頭又栽進去這個不歸路。
這十年的空窗期實在是太長，不僅面對鏡頭表情很差，連假髮的玩法都和我以前認知不同，於是變得很淒慘，更別提現在假髮/變色隱形眼鏡/假睫毛/名片（喵的～我要先有滿意的照片出來才能印啊）都是基本，沒有人不帶的，於是我這個既沒睫毛，還戴者自己平常帶的近視眼鏡走路的傢伙活像做時光機來的古人。
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基本上，大家一定都覺得怎麼這麼多東西？穿個和服不是只要和服和腰帶綁一綁就好了嗎？
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起床吃飽後開始大工程的把和服全部重摺再塞進行李箱裡面，整理好正在綁頭髮準備要去退房，櫃台就打來提醒我要退房，真是準時，在台灣要是這麼準時，會覺得在趕客人。
當初定機票時是寫13:40起飛，地勤人員拿機票給我時，說13：10要到登機口，我忘記這裡是關西機場不是松山那個小機場（不代表你從松山出發就可以晚一點），還跑去逛土產店等13:00才走去過海關，等過完安檢時，我才想到這裡很大！！！！連下飛機都要作電車前往海關！走到登機口那一瞬間.....
沒有旅客！＝口＝全部都已經進去了！，地勤人員站在門口等我們，真不好意思 orz
換句話說當機票要你幾點到登機門你就是要準時到！萬一你在什麼紐約那種大都市的機場搭機，從第一登機口到第四登機口可能要十分鐘，接駁電車也要坐個十分鐘之類的，飛機當然會跑！
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由於颱風還沒走，依舊有些風雨，怕和服會弄濕弄髒，結果我只好忍痛不穿和服去京都（虧我練習那麼久！！）
到了嵯峨嵐山，我拿出ipad來導航要叫它帶我去大覺寺路上一間豆腐料理店，結果蘋果地圖給我導航到天龍寺前分店！
算了～反正店是同一家，進去之後小姐請我們到二樓的座位，因為一樓都是要脫鞋的榻榻米包廂
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前一天太累睡過頭沒吃到早餐，加上颱風來下雨（喵的！我的穿和服計畫泡湯了！）
於是今日的大阪城要取消....
先溜去前一天本來要吃得店家，這鬆餅......看起來平凡無奇
切下去超軟的！
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基本上東衡inn的早餐很樸素，但對於很挑的我來說，不差，而且那煎蛋平凡無奇卻很好吃，三樣冷菜，煎蛋，白飯/麵包，味噌湯，熱茶，咖啡，對於我這種食量大的人來說反而很夠吃，因為三明治很容易餓。早餐我不知道其他東衡分店是什麼或怎麼作，至少我這幾天都是這些東西，都是一群歐巴桑早上來煮，10.00收拾完就解散下班（少說有十來個人吧，台灣會請五個人就該偷笑了）
總之，先去海遊館晃晃下午再去美術館看貴婦人與獨角獸～
海遊館就比較沒什麼好說，熱門景點，動物都很悠哉。
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第一天
到達大阪關西機場後因為錯過開往神戶的高速船，改坐高速巴士去神戶時尚美術館，意外的快，而且我下車之後走路就到了，如果從神戶機場我還得換車
由於高速巴士的櫃檯沒有人，說要在別的櫃檯構買，跟者指標走沒看到，直接把預先在ipad存好的巴士案內拿出來給觀光櫃檯看，她說在這裡買（果然還是要問），然後我又指指我要下車的站名，問美術館是這站嗎？她說對，然後把時刻表和票價拿出來給我看，就順利買到票了。
距離車子到站還有些距離，拿者剛剛在softbank櫃檯租的手機打去東橫inn梅田中津2，想說逛美術館會晚一點到先通知一下，沒想道出狀況了！！！！
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總之就是這樣，詳細後面有空再跟大阪遊行前準備一起說。
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procreate on ipad2
type&frame on mac
在荒廢了快要半年底下，我還能更新這裡真是奇蹟，facebook我打算讓他荒廢一年不管...
silver on pad-4 2-final-for ART by ~
rainrei on
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日本/着物／袴 (1)
